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ENERGIA DEL ALMA, LA

Los ejercicios Yogananda para despertar tu voluntad, recargar tu cuerpo y conect

Autor: STURGESS, STEPHEN

Sección: ESPIRITUALIDAD - Maestros Espirituales

ENERGIA DEL ALMA, LA

ENERGIA DEL ALMA, LA

17,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
DIANA
Publicación:
01/11/2025
Colección:
Autoconocimiento
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Sinopsis

Una guía práctica y transformadora para despertar la voluntad, canalizar la energía vital y experimentar en el cuerpo la espiritualidad viva que enseñó Yogananda.Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energía, tu mente y tu vida. En 1946, el maestro indio Paramhansa Yogananda publicó Autobiografía de un yogui, un libro que cambiaría la vida de …

Una guía práctica y transformadora para despertar la voluntad, canalizar la energía vital y experimentar en el cuerpo la espiritualidad viva que enseñó Yogananda.

Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energía, tu mente y tu vida.

En 1946, el maestro indio Paramhansa Yogananda publicó Autobiografía de un yogui, un libro que cambiaría la vida de millones de personas y abriría el camino del yoga espiritual en Occidente. Pero más allá de las palabras, Yogananda también nos dejó una práctica concreta, poco conocida y profundamente transformadora: los Ejercicios de Energización.

La energía del alma es la primera guía práctica completa sobre este sistema de 39 movimientos diseñado para despertar la voluntad, recargar el cuerpo con energía cósmica y armonizar cuerpo, mente y espíritu. Sin necesidad de esterilla, flexibilidad ni conocimientos previos, esta rutina se puede realizar en solo 1015 minutos al día y se adapta a cualquier estilo de vida.

Stephen Sturgess, maestro de Kriya Yoga y discípulo en la línea directa de Yogananda, te acompaña paso a paso en esta poderosa herramienta de conexión interior. A través de explicaciones claras, fotografías ilustrativas y enseñanzas profundas, este libro te invita a dejar de vivir en modo agotamiento y a reconectar con tu fuente infinita de vitalidad, claridad y paz.

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Más información del libro

ENERGIA DEL ALMA, LA

Editorial:
DIANA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-1119-293-4
EAN:
9788411192934
Nº páginas:
176
Colección:
Autoconocimiento
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
23 mm
Ancho:
15 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
Maestros Espirituales
Stephen Sturgess es maestro de yoga y meditación con más de 50 años de experiencia, formado en la tradición de Swami Sivananda y Swami Kriyananda. Discípulo de Paramhansa Yogananda, recibió la iniciación en Kriya Yoga en 1983. Es autor de libros como Yoga Meditation, The Supreme Art and Science of Raja and Kriya Yoga y Mastering the Mind, Realising the Self. Vive en Londres, donde enseña meditación y guía grupos de Kriya Yoga.

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